Как лечить косточки на ногах

Косточки на ногах и шпоры, а также трещины на пятках рекомендуется лечить настоем сирени или белой лилии. Лечение косточек на ногах народными средствами можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Нужно всего лишь сделать лекарственное средство.

Это целебное средство необходимо делать на масле оливковом. Взять стеклянную пол-литровую баночку и заполнить ее наполовину цветками сирени или же белой лилии. Затем нужно их залить маслом первого отжима.

Хорошо перемешать, закрыть крышкой и поставить настаиваться на 21 день в темное место. Из полученного целебного средства необходимо делать компрессы на суставы, которые нужно держать в течение 3 часов.

Если у вас сильно «горят» стопы, то рекомендуется опустить ноги в подготовленные пакетики с простоквашей и держать их там несколько часов. Такую процедуру можно делать, когда, например, смотрите телевизор или же читаете книгу. Затем нужно стопы обмыть теплой водой и хорошо смазать кремом.

Также хорошо помогают и контрастные ванночки. Необходимо по очереди несколько раз опускать ноги сначала в горячую воду, а затем в холодную. Потом ноги нужно насухо вытереть и проделать следующую процедуру. Увлажните мелкую соль и хорошо ее помассируйте свои стопы ног.

Массировать нужно не менее 3 минут. Такая процедура делается на ночь. После ее проведения необходимо надеть хлопчатобумажные носки. Рекомендуется проводить данную процедуру несколько вечером подряд.

< Предыдущая		Следующая >

Как лечить косточки на ногах

Меню