Интересные статьи Ароматерапия в домашних условиях

Ароматерапия в домашних условиях

Ароматические масла оказывают полезное и целебное действие на организм человека. Они могут успокоить или же возбудить нервную систему. Кроме того, они хорошо уничтожают бактерии и вирусы, которые находятся в воздухе, а также в организме человека, когда вирусы попадают в него при вдыхании.

Ароматические масла еще и являются очень хорошим профилактическим средством против головных болей и простудных заболеваний. Если правильно подобрать эфирные масла, то они могут поднять человеку настроение и даже настроить его на рабочий лад. Вот почему традиция окуривания помещения, где проживает или работает человек, пришла к нам еще с давних времен.

В настоящее время для процедуры окуривания помещения стали использовать аромалампы, которые представляют собой сосуд, состоящий из емкости для воды и свечи. Такие ароматические лампы используют в ограниченном пространстве, когда все окна и двери должны быть закрыты для достижения желаемого эффекта.

Перед тем, как приступить к окуриванию помещения, необходимо помещение хорошо проветрить, так как в нем не должны присутствовать посторонние запахи. Затем в емкость нужно налить воду, капнуть несколько капель выбранного эфирного масла и только потом поджечь свечу.

Помещение должно насыщаться нежным ароматом, а не грубым, так как такой аромат может вызвать сильнейшие головные боли. После применения аромалампы ее необходимо вымыть тщательно водой с мылом, а потом ополоснуть уксусом, разведенным в воде.

Кроме аромаламп, также широкое распространение получили и ароматические свечи, запахи в которых сходны с запахами эфирных масел. Но часто бывает, что используют и искусственные ароматизаторы. Поэтому, рекомендуется брать для достижения необходимого целебного эффекта только свечи с природными эфирными маслами.

Ароматические свечи можно приобрести как в подарок, так и для использования в своем доме. Такие свечи продают во флаконах, просто в упаковке или же подсвечниках. Их можно даже подобрать под интерьер своей комнаты или квартиры.

Для того чтобы правильно выбрать ароматические свечи, необходимо знать, каким именно обладает эффектом тот или иной запах. Свечи бывают разные. Есть свечи с успокаивающим и расслабляющим ароматом. Если свечи, наоборот, с бодрящими запахами, которые способны поднять настроение и тонус, и оказать освежающее действие.