Интересные статьи Главные ошибки при лечении гриппа

Главные ошибки при лечении гриппа

Рано или поздно, но каждый человек ощущает симптомы простуды или гриппа. Однако, при этом, ведет себя так или так себя лечит, что болезнь начинает прогрессировать и часто заканчивается весьма плачевно. Каких же самых главных ошибок в лечении такого серьезного заболевания, как грипп, стоит избегать?

Для начала - если вы чувствуете, что заболели, не бойтесь самому себе в этом честно признаться. Не стоит делать вид, как будто ничего не случилось, пытаться работать, как прежде, вести себя, как обычно, отказываясь от больничного листа и приема лекарств. Чем раньше вы начнете лечение - тем быстрее вы сможете преодолеть симптомы заболевания и не дадите им перерасти в осложнения.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. В телерекламе часто можно увидеть различного рода средства, которые якобы должны помочь вам эффективно бороться с гриппом. Но никто кроме врача не сможет правильно подобрать вам необходимое лекарственное средство. И уж тем более, не принимайте без назначения врача антибиотики - грипп вы, возможно, с их помощью и вылечите, зато свой иммунитет надолго "угробите".

Не торопитесь сбивать температуру, так как она является естественной реакцией вашего организма на вирусы. При высокой температуре пейте как можно больше жидкости. Предпочтение отдайте минеральной воде, откажитесь от кислых и газированных напитков.

Очень полезным витамином для организма человека является витамин В12. Суточная потребность в витамине В2 бывает разной. Важно то, что витамины данной категории относятся к нескольким группам. Подробнее почитать информацию о витаминах можно на официальном ресурсе "Всегда Здоров".